قهوه | آیا خوردن دانه قهوه برای سلامتی مفید است ؟

Share

آیا خوردن دانه قهوه برای سلامتی مفید است ؟

http://www.coffeeeshop.com/%DA%AF%D8%A7%D9%84%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D9%88%DB%8C%D8%B1/image.raw?view=image&type=orig&id=3365

قهوه | کافی شاپ | دانه | دانه قهوه | Coffea | Arabica | Robusta |روبوستا | عربیکا  | رایحه  | طعم | Coffee Book |کتاب قهوه | آموزش قهوه

اين مطلب را در گوگل محبوب کنيد  

به طور کلی انسان می تواند دانه قهوه روست شده را بخورد ولی همچون دیگر خوراکی ها باید اعتدال را رعایت کند. زمانی که شما قهوه را دم می کنید تنها عصاره قهوه را میل می کنید ولی با خوردن دانه قهوه، تمام  محتویات موجود در دانه ، چه خوب و چه بد را وارد بدن خود می نمایید.

 بر اساس مطالعات انجام شده خوردن دانه قهوه روست شده هم می تواند خوب باشد و هم درصورت زیاده روی فرد را دچار مشکل کند.
یکی از مهمترین اثرات مثبت، این باور است که دانه قهوه دارای میزان بالایی از آنتی اکسیدانی به نام (phenolic compounds) می باشد که بدن ما را از مبتلا شدن به بیماری های قلبی و عروقی محافظت می کند.

اما اگر با مصرف قهوه دچار افزایش در ضربان قلب و دیگر اثرات جانبی شدید، می بایست از خوردن آن پرهیز نمایید.
همچنین مصرف زیاد آن باعث افزایش میزان کلسترول خواهد شد و می بایست مصرف آن برای خانم هایی که در انتظار فرزند هستند نیز تحت نظر پزشک صورت گیرد
 

منبع : کافی شاپ دات کام

مهم : كپي برداري و انتشار مطالب اين سايت بدون درج منبع ممنوع ميباشد.

>>> مشاهده همه مطالب و مقالات مهم درباره قهوه : كليك كنيد0.

نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

مدرسه قهوه ایران

استفاده از مطالب این وب سایت برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع بلامانع است . کليه حقوق اين وب سایت متعلق به گروه آرگو می باشد.

My title <
لطفا کافی شاپ دات کام را در گوگل حمایت کنید . با سپاس از محبت شما